الرئيسيةالطب والصحةارتداء البيجامة أثناء العمل من المنزل يهدد صحتك العقلية

ارتداء البيجامة أثناء العمل من المنزل يهدد صحتك العقلية

كشفت‭ ‬دراسة‭ ‬أسترالية‭ ‬حديثة‭ ‬نشرت‭ ‬في‭ ‬صحيفة‭ ‬الديلى‭ ‬ستار،‭ ‬عن‭ ‬ثمة‭ ‬علاقة‭ ‬بين‭ ‬ارتداء‭ ‬ملابسك‭ ‬المريحة‭ ‬وصحتك‭ ‬العقلية،‭ ‬حيث‭ ‬تبين‭ ‬أن‭ ‬ارتداء‭ ‬‮«‬البيجامات‮»‬‭ ‬خلال‭ ‬العمل‭ ‬من‭ ‬المنزل‭ ‬بسبب‭ ‬ظروف‭ ‬الوباء،‭ ‬يؤدى‭ ‬الى‭ ‬تدهور‭ ‬الصحة‭ ‬العقلية‭.‬

وأظهرت‭ ‬البيانات‭ ‬أنه‭ ‬على‭ ‬الرغم‭ ‬من‭ ‬أن‭ ‬ارتداء‭ ‬ملابسك‭ ‬المريحة‭ ‬أثناء‭ ‬العمل‭ ‬في‭ ‬المنزل‭ ‬لا‭ ‬يقلل‭ ‬الإنتاجية،‭ ‬إلا‭ ‬أنه‭ ‬تسبب‭ ‬في‭ ‬تدهور‭ ‬الصحة‭ ‬العقلية،‭ ‬حيث‭ ‬تبين‭ ‬أن‭ ‬41‭% ‬من‭ ‬الأشخاص‭ ‬رأوا‭ ‬زيادة‭ ‬في‭ ‬الإنتاجية‭ ‬عند‭ ‬العمل‭ ‬من‭ ‬منازلهم،‭ ‬بينما‭ ‬أبلغ‭ ‬أكثر‭ ‬من‭ ‬الثلث‭ ‬عن‭ ‬انخفاض‭ ‬في‭ ‬صحتهم‭ ‬العقلية‭.‬

وكشف‭ ‬الباحثون‭ ‬عن‭ ‬وجود‭ ‬آثار‭ ‬ارتداء‭ ‬البيجامات‭ ‬أثناء‭ ‬العمل‭ ‬والتي‭ ‬تؤدى‭ ‬الى‭ ‬ضعف‭ ‬الصحة‭ ‬العقلية،‭ ‬حيث‭ ‬إن‭ ‬تشجيع‭ ‬المرضى‭ ‬على‭ ‬ارتداء‭ ‬ملابس‭ ‬النهار‭ ‬العادية‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬يقلل‭ ‬من‭ ‬حدة‭ ‬الاكتئاب‭.‬

ونصح‭ ‬الباحثون‭ ‬خلال‭ ‬الدراسة‭ ‬على‭ ‬أهمية‭ ‬تغيير‭ ‬الملابس‭ ‬المنزلية‭ ‬قبل‭ ‬بدء‭ ‬العمل‭ ‬داخل‭ ‬المنزل‭ ‬في‭ ‬الصباح‭ ‬والذى‭ ‬قد‭ ‬تؤدى‭ ‬الى‭ ‬حماية‭ ‬جزئية‭ ‬من‭ ‬تاثيرات‭ ‬قيود‭ ‬كوفيد‭ ‬19،‭ ‬على‭ ‬الصحة‭ ‬العقلية‭. ‬‮«‬

كما‭ ‬تناولت‭ ‬الدراسة‭ ‬على‭  ‬تأثير‭ ‬الأطفال‭ ‬على‭ ‬الآباء‭ ‬الذين‭ ‬يعملون‭ ‬في‭ ‬المنزل،‭ ‬حيث‭ ‬تبين‭ ‬أن‭ ‬63٪‭ ‬من‭ ‬الأشخاص‭ ‬الذين‭ ‬يعملون‭ ‬من‭ ‬المنزل‭ ‬مع‭ ‬طفل‭ ‬صغير‭ ‬اكتشفوا‭ ‬أن‭ ‬إنتاجيتهم‭ ‬تراجعت،‭ ‬حيث‭ ‬اكد‭ ‬الآباء‭ ‬في‭ ‬المنزل‭ ‬مع‭ ‬أطفال‭ ‬في‭ ‬سن‭ ‬المرحلة‭ ‬الابتدائية‭ ‬على‭ ‬انخفاض‭ ‬قدرتهم‭ ‬على‭ ‬العمل‭.‬

Most Popular

Recent Comments