سيقوم معظم الكنديين بإرجاع ساعاتهم إلى الوراء بمقدار ساعة في وقت مبكر من صباح يوم الأحد.
هذا وينتهي التوقيت الصيفي، الذي يسمح للناس بالاستمتاع بساعة إضافية من ضوء النهار في نهاية اليوم، صباح الغد ويتحول إلى التوقيت القياسي في معظم المقاطعات والأقاليم.
ويعني التغيير أن الظلام سيصل في وقت مبكر من المساء، لكنه سيكون أخف في وقت مبكر من الصباح باستثناء يوكون ومعظم ساسكاتشوان، حيث تظل الساعات ثابتة طوال العام.
كما تذكّر مدن مثل ميسيساجا، أونتاريو، السائقين والمشاة وراكبي الدراجات بأن يكونوا في حالة تأهب على الطرق أثناء وبعد العودة إلى التوقيت القياسي.
و في حين أن التغيرات الزمنية الموسمية ترتبط بمضاعفات صحية مثل الصداع ومشاكل القلب، قالت كارين فان هافتن، خبيرة السلوك البيطري ومقرها تورونتو، إن حيواناتنا الأليفة يمكن أن تشعر بالتأثيرات أيضًا.
ايضا اضافت إن السبب في ذلك هو أن جداولها ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالروتين اليومي لأصحابها، مما يعني أن جداول التغذية والتمارين والأدوية سيتم تسليمها بعد ساعة من المعتاد عندما تتراجع الساعات.
و اوصت فان هافتن بتعديل هذه الإجراءات الروتينية بمقدار 10 أو 15 دقيقة يوميًا في الفترة التي تسبق تغيير الوقت أو بعده لمساعدة الأصدقاء ذوي الفراء على التكيف.
