[مقابلة] ما هو اضطراب ما بعد الصدمة ؟

سمير بن جعفرتاريخ النشر: 01:01غالبًا ما يتم التطرق لموضوع اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) في المناقشات، سواء في وسائل الإعلام أو أثناء اللقاءات العائلية.وسبق لراديو كندا الدولي أن تحدّث مع المغني جاد أبوف (Jade Above) في هذا الموضوع حيث ذكر الفنان أنّه يعاني من هذا الاضطراب ما يؤثر على حياته الفنية.
اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) كما نعرفه اليوم ’’تم تصنيفه في عام 1980، بسبب عواقب حرب فيتنام على قدامى المحاربين الأمريكيين‘‘، وفقًا للمعهد الوطني [الفرنسي] للصحة والأبحاث الطبية (Inserm).
اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) هو مجموعة من ردود الفعل التي يمكن أن تتطور لدى الأشخاص الذين شاهدوا أو مروا بحدث صادم يهدد حياتهم أو سلامتهم (أو حياة وسلامة الآخرين من حولهم). قد يكون هذا حادث سيارة أو غيره من الحوادث الخطيرة، أو الاعتداء الجسدي أو الجنسي، أو الأحداث الجنائية أو المتعلقة بالحرب أو التعذيب، أو كارثة طبيعية مثل حرائق الغابات أو الفيضانات.
قريباً كل من يعاني من الصدمة لديه ردود فعل ما بعد الصدمة. ومع ذلك، فبالنسبة لبعض الأشخاص، لا تهدأ ردود الفعل هذه في غضون أيام أو أسابيع قليلة، ولكنها تستمر وتعطل حياتهم – وعندها تسمى ردود الفعل باضطراب ما بعد الصدمة.

تم تصنيف اضطراب ما بعد الصدمة في عام 1980، بسبب عواقب حرب فيتنام على قدامى المحاربين الأمريكيين.الصورة: iStock / SIphotographyيعاني الشخص المصاب باضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) من أربعة أنواع رئيسية من الصعوبات:استرجاع الحدث الصادم من خلال الذكريات غير المرغوب فيها والمتكررة أو ذكريات الماضي أو الكوابيس الحية. قد تكون هناك ردود فعل عاطفية أو جسدية شديدة عند التذكير بالحدث بما في ذلك التعرق أو خفقان القلب أو الذعر.
تجنُّب التذكيرات بالحدث، مثل الأفكار أو المشاعر أو الأشخاص أو الأماكن أو الأنشطة أو المواقف التي تعيد ذكريات الحدث.
تغيرات سلبية في المشاعر والأفكار، مثل الشعور بالغضب، أو الخوف، أو الذنب، أو التبلد أو الشعور بالخدر، أو تطوير معتقدات مثل أنا سيء أو العالم غير آمن، والشعور بالانفصال عن الآخرين.
حالة من اليقظة المفرطة أو الاستثارة العصبية يستدل عليها بصعوبات النوم، والتهيج، وقلة التركيز، والسهولة في الإفزاع، والبحث المستمر عن علامات الخطر.
إذا مر شخص ما بأحداث صادمة أخرى في وقت سابق من حياته، فقد يجد أحيانًا أن هذه التجارب السابقة تظهر ويحتاج إلى التعامل معها أيضًا.قد يقوم الأخصائي الصحي بتشخيص اضطراب ما بعد الصدمة إذا كان لدى الشخص أعراض في كل من هذه المجالات الأربعة لمدة شهر أو أكثر، مما يؤدي إلى ضائقة كبيرة، أو تأثيرات على قدرته على العمل والدراسة، وعلاقاته وحياته اليومية.يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة أيضًا أن يكون لديهم ما يسمى الخبرات الانفصالية، والتي كثيرًا ما توصف بأنها:كان الأمر كما لو أنني لم أكن هناك.
كان الوقت ثابتًا لا يمر.
شعرت وكأنني أشاهد الأشياء تحدث من الأعلى.
سمير بن جعفر