الطب والصحة

spot_imgspot_img

الأكثر شهرة

spot_img

كيف تقلل أقنعة الوجه من خطورة فيروس كورونا؟

أكد‭ ‬الباحثون‭ ‬أن‭ ‬ارتداء‭ ‬القناع‭ ‬يزيد‭ ‬من‭ ‬رطوبة‭ ‬الهواء‭ ‬الذي‭ ‬يتنفسه‭ ‬الشخص،‭ ‬ووفقا‭ ‬لهذا‭ ‬يقترحون‭ ‬أن‭ ‬هذا‭ ‬قد‭ ‬يفسر‭ ‬سبب‭ ‬ارتباط‭ ‬ارتداء‭...

7 نصائح غذائية مفيدة للصحة.. لا تشرب الفاكهة وتجنب الأطعمة المقلية

يمكن‭ ‬أن‭ ‬يساعد‭ ‬النظام‭ ‬الغذائى‭ ‬الصحى‭ ‬فى‭ ‬تنظيم‭ ‬عمل‭ ‬معظم‭ ‬وظائف‭ ‬الجسم‭ ‬والوقاية‭ ‬من‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬الأمراض‭ ‬المزمنة‭ ‬مثل‭ ‬السكرى‭ ‬ومشاكل‭ ‬القلب‭...

فوائد اليوجا. تُعزز صحة القلب وتُقوى العضلات والجهاز العصبى

تساعد‭ ‬اليوجا‭ ‬فى‭ ‬تنمية‭ ‬الجسم‭ ‬والعقل،‭ ‬فإذا‭ ‬كنت‭ ‬تتطلع‭ ‬إلى‭ ‬تحسين‭ ‬صحتك‭ ‬العامة‭ ‬فعليك‭ ‬بالتأكيد‭ ‬ممارسة‭ ‬اليوجا‭ ‬يوميًا،‭ ‬حيث‭ ‬أنها‭ ‬مفيدة‭ ‬لعلاج‭...

5 فوائد صحية للثوم..منها الوقاية من أمراض القلب وخفض الدهون في الدم

الثوم‭ ‬هو‭ ‬أحد‭ ‬الأعشاب‭ ‬التي‭ ‬تزرع‭ ‬حول‭ ‬العالم‭ ‬وترتبط‭ ‬بالبصل‭ ‬والكراث‭ ‬والثوم‭ ‬المعمر،‭ ‬كما‭ ‬لا‭ ‬تكتمل‭ ‬مكونات‭ ‬المطبخ‭ ‬والتوابل‭ ‬الطازجة‭ ‬بدون‭ ‬قرون‭...

دراسة تكشف عن مساهمة ألعاب الفيديو فى تقليل فرص اكتئاب الفتيان

أكدت دراسة جديدة بجامعة كاليفورنيا أن الأولاد الذين يلعبون ألعاب الفيديو بانتظام في سن 11 أقل عرضة للإصابة بأعراض الاكتئاب بعد ثلاث...