الطب والصحة

spot_imgspot_img

الأكثر شهرة

spot_img

تعرف على فوائد إضافة الشطة للطعام.. إنقاص الوزن وحماية الجهاز العصبي الأبرز

فوائد الشطة أو الفلفل الأحمر الحار المطحون لا حصر لها، فهي تضفي مذاقاً خاصاً على طعامك وفي نفس الوقت لها فوائد صحية...

دراسة: جرعة يومية من الأوميجا 3 تقاوم آثار الإجهاد على جسمك

كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة ولاية أوهايو الأمريكية أن تناول جرعة يومية بمقدار 2.5 جرام من أحماض أوميجا 3 الدهنية، هي الأفضل...

هل تعانى من الإمساك؟ تناول التفاح والتوت للحفاظ على الجهاز الهضمى

الإمساك من الأمراض المزعجة التى تحدث نتيجة سوء الهضم و صعوبة فى إفراغ الأمعاء، وهناك عدد من الأسباب التى يمكن أن تؤدى...

ماذا يحدث للعضلات عند بلوغ مرحلة الشيخوخة؟ دراسة توضح

توصل باحثون بجامعة بيتسبرج الأمريكية، إلى المضاعفات التى تحدث للعضلات عند بلوغ مرحلة الشيخوخة، من أجل إيجاد علاجات تمنع تدهور حركة العضلات...

تعرف على مخاطر ريجيم “الأوماد” يصيبك بالدوخة والغثيان

تدعى الأنظمة الغذائية المختلفة، أنها تساعدك على إنقاص الوزن وتحسين صحتك، أحد أكثر اتجاهات النظام الغذائي شيوعًا في الوقت الحالي هو تناول...