الطب والصحة

spot_imgspot_img

الأكثر شهرة

spot_img

5 أنواع من التمارين تساعد على تخفيف التوتر.. تعرف عليها

يعتبر‭ ‬التمرين‭ ‬أثناء‭ ‬استراحة‭ ‬الغداء‭ ‬عادة‭ ‬غريبة،‭ ‬خاصة‭ ‬أن‭ ‬الشائع‭ ‬فى‭ ‬مجتمعاتنا‭ ‬أنه‭ ‬لا‭ ‬يجب‭  ‬ممارسة‭ ‬الرياضة‭ ‬على‭ ‬معدة‭ ‬فارغة‭ ‬فقط،‭  ‬لكن‭...

5 أنماط غذائية تحافظ على الصحة العقلية وتعالج الاكتئاب

يتجه‭ ‬العالم‭ ‬هذا‭ ‬العام‭ ‬2021‭ ‬إلى‭ ‬تغيير‭ ‬الأنماط‭ ‬الغذائية‭ ‬لمواجهة‭ ‬الأمراض‭ ‬والأوبئة‭ ‬التى‭ ‬انتشرت‭ ‬بشكل‭ ‬مخيف‭ ‬فى‭ ‬العام‭ ‬الماضى‭ ‬خاصة‭ ‬فيروس‭ ‬كورونا‭...

دراسة تكشف 6 أنواع من مقدمات مرض السكرى.. تعرف عليها

كشفت‭ ‬دراسة‭ ‬بحثية‭ ‬ألمانية‭ ‬أجريت‭ ‬بالمركز‭ ‬الألماني‭ ‬لأبحاث‭ ‬مرض‭ ‬السكرى‭ ‬ونُشرت‭ ‬في‭ ‬مجلة‭ ‬Nature Medicine‭ ‬عن‭ ‬6‭ ‬أنواع‭ ‬فرعية‭ ‬مختلفة‭ ‬من‭ ‬مقدمات‭...

سؤال يحير الأمهات…كيف أتعامل مع طفلي في مرحلة التسنين؟

‮«‬ابنى‭ ‬بيسنن‭ ‬ومش‭ ‬عارفة‭ ‬أعمله‭ ‬إيه؟‮»‬،‭ ‬هو‭ ‬السؤال‭ ‬الذى‭ ‬تحتار‭ ‬فى‭ ‬إجاتبه‭ ‬الأمهات‭ ‬دائمًا‭ ‬حيث‭ ‬تعتبر‭ ‬مرحلة‭ ‬ظهور‭ ‬الأسنان‭ ‬عند‭ ‬الأطفال‭ ‬من‭...

المشروبات الخالية من السكر قد تزيد خطر الإصابة بمرض السكري!

يدل‭ ‬داء‭ ‬السكري‭ ‬النوع‭ ‬2‭ ‬أن‭ ‬البنكرياس‭ ‬لا‭ ‬ينتج‭ ‬كمية‭ ‬كافية‭ ‬من‭ ‬الأنسولين‭ ‬أو‭ ‬أن‭ ‬الخلايا‭ ‬لا‭ ‬تمتص‭ ‬الأنسولين‭ ‬الذي‭ ‬ينتجه‭.‬ ويُعتقد‭ ‬أن‭...