الطب والصحة

spot_imgspot_img

الأكثر شهرة

spot_img

القهوة الخضراء ريجيم بدون حرمان.. اعرف فوائدها

أصبح استخدام القهوة الخضراء شائعا بشكل متزايد فى مجال إنقاص الوزن، وارتبط بشكل كبير شربها بقدراتها على خفض الوزن بالفعل، ووفقا لتقرير...

إزاى تحمى نفسك من مشاكل القلق والاكتئاب.. قلل من الكافيين والملح

أصبحت المشاكل العقلية مثل التوتر والقلق والاكتئاب سائدة في العصر الحديث، وبالرغم من الحصول على العلاج المناسب لكل حالة، تبقى العادات الغذائية...

أسباب الإصابة بمشاكل الجهاز الهضمى لكبار السن.. منها حساسية الطعام

تجلب الشيخوخة الكثير من التغييرات في الجسم وتجعل الناس أكثر عرضة للمشاكل الصحية، من إعتام عدسة العين وآلام الرقبة إلى مرض السكري...

إزاى تخس 10 كيلو من وزنك فى أسبوع.. 7 خطوات هتحقق حلمك فى النحافة

حلم‭ ‬النحافة‭ ‬يراود‭ ‬الكثيرين‭ ‬الذين‭ ‬يرغبون‭ ‬في‭ ‬خسارة‭ ‬أوزانهم‭ ‬في‭ ‬خطوات‭ ‬بسيطة‭ ‬وخلال‭ ‬مدة‭ ‬زمنية‭ ‬قليلة،‭ ‬وقد‭ ‬يكون‭ ‬فقدان‭ ‬هذه‭ ‬الدهون‭ ‬خلال‭...

لماذا البكاء يكون مفيدا لصحتك؟ اعرف السبب

قد‭ ‬يحدث‭ ‬البكاء‭ ‬عند‭ ‬مرورك‭ ‬بأزمة‭ ‬نفسية‭ ‬عابرة‭ ‬قد‭ ‬تجد‭ ‬دموعك‭ ‬تتساقط‭ ‬دون‭ ‬أى‭ ‬عائق،‭ ‬وقد‭ ‬يكون‭ ‬البكاء‭ ‬أيضا‭ ‬نتيجة‭ ‬مشكلة‭ ‬صحية‭...