الطب والصحة

spot_imgspot_img

الأكثر شهرة

spot_img

كيف تساعد ممارسة الرياضة فى تقليل الشهية؟

تعتبر ممارسة الرياضة عاملاً مهمًا لفقدان الوزن، فمن المعروف أن الانخراط في أي نوع من النشاط البدني يحرق السعرات الحرارية ويقوي العظام...

تعرف على فوائد تناول زيت السمك فى مكافحة الالتهاب وتحسين الصحة العقلية

زيت السمك هو زيت طبيعى موجود فى الأسماك الدهنية مثل السلمون والرنجة والسردين، لكن يمكنك أيضًا تناوله كمكمل غذائى، تأتى فوائد زيت...

أطعمة ومشروبات يجب تجنبها عند الإصابة بالتهاب المفاصل

التهاب المفاصل هو حالة صحية شائعة تنطوى على التهاب مزمن فى المفاصل، يسبب الألم وتلف المفاصل والعظام وأجزاء الجسم الأخرى، ومن الأمراض...

لو من عشاق البطاطا.. تعرف على 8 فوائد صحية تعزز مناعتك

تناول البطاطا كوجبة خفيفة يمكن أن يكون علاجا للعديد من الأمراض المزعجة، لما تحتويه من العناصر الغذائية، خاصة المغنسيوم والصوديوم والكربوهيدرات، والألياف،...

ما هى إنفلونزا الطيور H10N3 بعد إعلان الصين تسجيل أول حالة إصابة بالفيروس

أبلغت الصين عن أول حالة إصابة بسلالة إنفلونزا الطيور H10N3 من مقاطعة جيانجسو بشرق البلاد، وكان المريض رجلًا يبلغ من العمر 41...