الطب والصحة

spot_imgspot_img

الأكثر شهرة

spot_img

أعراض دوار الحركة والمكان المناسب للجلوس أثناء السفر وطرق العلاج

يفضل الجميع السفر خاصة خلال موسم الإجازات والأعياد لكن الأمر يكون شاقًا ومتعبًا للغاية لبعض الأشخاص خاصة من يعانون من دوار الحركة...

3 فوائد لفيتامين A على البشرة.. أبرزها يقوى ويحافظ على أنسجة البشرة

من أكثر الفيتامينات المهمة لصحة الجلد فيتامين A ، حيث إن وجوده يدعم نضارة البشرة وتوهجها ونقصه يسبب بقعًا كثيرة فى الجلد...

5 أضرار للإفراط فى تناول السكر .. منها زيادة الوزن وأمراض القلب

اضرار السكريات على صحة الجسم لا حصر لها، حيث إن السكر الذي تضيفه إلى نظامك الغذائي سواء الذى تضيفه للمشروبات أو الحلويات...

نوم بدون إزعاج.. 5 طرق تساعدك على إيقاف الشخير

الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم هي حالة صحية تزعج الكثيرين ومن حولهم، وهناك عدة طرق للسيطرة على هذه المشكلة أبرزها استخدام شرائط...

لماذا يجب على مرضى السكرى المشى لمدة 60 دقيقة يوميا؟

تسهم ممارسة الرياضة في تحسين الوضع الصحى لمرضى السكرى الذى قد يتعرضون إلى مضاعفات خطيرة، حيث يؤثر داء السكرى على مختلف أعضاء...