الطب والصحة

spot_imgspot_img

الأكثر شهرة

spot_img

تعرفى على 3 أوضاع لليوجا تساعدك على حياة صحية

تتعرض‭ ‬النساء‭ ‬لضغط‭ ‬للحفاظ‭ ‬على‭ ‬توازن‭ ‬مثالى‭ ‬بين‭ ‬الحياة‭ ‬الشخصية‭ ‬والمهنية،‭ ‬من‭ ‬أعمال‭ ‬منزلية‭ ‬ورعاية‭ ‬الأطفال،‭  ‬ولكن‭ ‬تعدد‭ ‬المهام‭ ‬هذا‭ ‬هو‭ ‬ما‭...

8 طرق لتحسين ذاكرتك.. منها تدريب المخ بألعاب التركيز

يعانى‭ ‬معظم‭ ‬الأشخاص‭ ‬من‭ ‬نسيان‭ ‬أسماء‭ ‬بعض‭ ‬الأشخاص‭ ‬أو‭ ‬أماكن‭ ‬الأشياء،‭ ‬وفى‭ ‬الغالب‭ ‬هذه‭ ‬الأشياء‭ ‬تكون‭ ‬مجرد‭ ‬علامة‭ ‬على‭ ‬أن‭ ‬الشخص‭ ‬مشغول‭...

تعرف على 5 فوائد صحية من فيتامين ب يحتاجها جسمك

يعد‭ ‬فيتامين‭ ‬ب‭ ‬أحد‭ ‬أهم‭ ‬العناصر‭ ‬الغذائية‭ ‬التي‭ ‬يحتاجها‭ ‬الجسم‭ ‬بشكل‭ ‬يومي‭ ‬للقيام‭ ‬بالوظائف‭ ‬الحيوية‭ ‬على‭ ‬أكمل‭ ‬وجه،‭ ‬ويلعب‭ ‬دورا‭ ‬مهما‭ ‬في‭...

ما هى كسور الأنف وعلامات الإصابة بها؟

كسر‭ ‬الأنف‭  ‬هو‭ ‬عبارة‭ ‬عن‭ ‬كسر‭ ‬أو‭ ‬شق‭ ‬فى‭ ‬عظامها،‭ ‬غالبًا‭ ‬ما‭ ‬تكون‭ ‬العظام‭ ‬الموجودة‭ ‬فوق‭ ‬جسر‭ ‬الأنف،‭ ‬وحسب‭ ‬ما‭ ‬ذكره‭ ‬موقع‭...

5 أشياء لتقليل أعراض نزلات البرد المزعجة.. قوى مناعتك

قد‭ ‬تسبب‭ ‬أعراض‭ ‬نزلات‭ ‬البرد‭ ‬تأثيرات‭ ‬سلبية‭ ‬على‭ ‬جسمك‭ ‬وتجعلك‭ ‬لا‭ ‬تستطيع‭ ‬القيام‭ ‬بالأعمال‭ ‬اليومية،‭ ‬لكن‭ ‬يمكنك‭ ‬تقليل‭ ‬أعراض‭ ‬نزلات‭ ‬البرد‭ ‬المزعجة‭...